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      國際甲狀腺知識宣傳周:如何分辨甲亢和甲減?

      時間:2024-05-22 18:39:56|來源:人民網|點擊量:700

      陳子源

      每年5月25日所在的周是國際甲狀腺知識宣傳周。甲狀腺是人體至關重要的內分泌器官,其分泌的甲狀腺激素用于調節人體的新陳代謝和生長發育。成都市中西醫結合醫院內分泌科主治醫師呂莉霞在接受采訪時表示,甲狀腺疾病是一種不易被識別但危害性高的慢性病,需要給予更多重視。

      呂莉霞介紹,甲狀腺激素水平異常,幾乎全身器官都會受牽連。臨床中,甲狀腺過量分泌甲狀腺激素,就會引發甲狀腺功能亢進癥(甲亢)。而體內的甲狀腺激素不夠用,就會引發甲狀腺功能減退癥(甲減)。

      “甲狀腺疾病的早期表現不一定明顯,但還是有一些蛛絲馬跡可以起到提示作用,出現下列情況應提高警惕,及早就醫篩查。”呂莉霞指出,甲亢有可能出現以下癥狀:體重下降,緊張、焦慮、易激惹、愛生氣,心率很快,眼睛突出、凝視,手顫,肌肉無力,疲乏,脫發,大便次數增加,指甲生長較以前變快,皮膚薄而濕滑,怕熱、愛出汗,月經紊亂。甲減有可能出現以下癥狀:疲乏、易困倦或軟弱無力,怕冷,記憶力減退,體重增加或難以減重,抑郁,便秘,月經紊亂,關節或肌肉疼痛,毛發或指甲變薄、變脆,皮膚干燥、起皮。

      呂莉霞表示,在日常生活中,甲亢患者要保持情緒穩定,補充足夠的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質,禁食海帶等含碘量高的食物。此外,還要減少與碘酒等含碘物質接觸。對于甲減患者,因其常并發血脂異常,所以飲食中脂肪攝入應控制在總熱量的20%左右,限制食用油炸、肥肉等高脂肪食物,均衡營養,避免過重體力勞動。

      “其實,甲亢和甲減就像硬幣的兩面,既相互對立,也可以相互轉換。”呂莉霞強調,甲狀腺疾病紛繁復雜,每種疾病的病因、機制和診治都不同。因此,如果懷疑自己患有甲狀腺疾病,最好及時就醫,以確保得到正確的診治和照護。在確診甲狀腺疾病后,要定期復查甲狀腺功能,遵醫囑服藥,不要擅自調藥或停藥,以保證疾病得到有效控制。

      如何預防甲狀腺疾病?呂莉霞表示,預防的核心在于保護好機體免疫系統。日常生活中要保持健康生活習慣,合理膳食,積極鍛煉身體;避免過度勞累,保證充足休息;適量攝入碘鹽;定期檢查甲狀腺功能。

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    2. 責任編輯 / 李宗文

    3. 審核 / 李俊杰 劉曉明
    4. 終審 / 平筠
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